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■【R8年度】No.104 ひざ・こし・かた機能向上水中運動（木）
- 概要浮力の働きと水の抵抗を活かした水中運動で、一生自分の足で歩くための身体作りを目指します。
- 期間2026/4/9 ～ 2027/3/11
■【R8年度】No.141 1期 背骨コンディショニングB（月）
- 概要身体を動かすことで、腰痛、関節痛、片頭痛などの不調の改善をしていくプログラムです。水には入りません。
- 期間2026/4/6 ～ 2026/7/13
