受付中の教室その他の教室情報は こちら 

■207 令和7年度8月開講 ZUMBA
- 概要世界中の陽気なジャンルの曲を使い、楽しく!ノリよく!どなたでも簡単に踊れるエクササイズです。ご自分のペースで快活に汗をかいてシェイプアップしましょう!
- 期間2025/8/6 ~ 2025/11/26

■204 令和7年度8月開講 タイ式ヨガ ルーシーダットン
- 概要独自の呼吸法とポーズで身体と心を整えていく自己整体法とも呼ばれるヨガ。血行促進や体の歪み解消、筋力アップ、ストレス解消やリラックスしたい方にもお勧めです!
- 期間2025/8/6 ~ 2025/11/26

■209 令和7年度8月開講 フラダンス
- 概要ハワイアンミュージックに合わせて「楽しく、美しく」フラダンスを一緒に踊りませんか?どなたでも気軽に踊ることができるので、初心者の方でも安心して参加できます!
- 期間2025/8/7 ~ 2025/11/27

■205 令和7年度8月開講 からだコンディショニング
- 概要✔運動不足✔肩こり✔腰痛にお悩みの方、全身をスムーズに動かせるように体の不調や運動不足を解消しましょう!現役整骨院の院長が効率的に体を動かし、コンディションを整える方法を伝授!!
- 期間2025/8/6 ~ 2025/11/26