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トピックス
- ■令和8年度 教室・指導員紹介(3月18日)
- ■令和8年度 フィットネス教室タイムスケジュール(3月18日)
- ■令和８年度４月開講スポーツ教室追加募集のお知らせ(3月18日)
- ■🏃令和８年度５月開催 かけっこ教室㏌つどーむ🏃(3月16日)
- ■令和8年度 教室年間スケジュール(2月1日)
- ■ランニングコース スピード練習のお知らせ（令和7年11月19日から開始）(11月11日)
- ■令和７年度 教室年間スケジュール(2月13日)
- ■令和７年度 教室・指導員紹介(2月13日)
- ■令和７年度 フィットネス教室タイムスケジュール(2月13日)
- ■屋内グラウンド利用時における人工芝の付着等について(12月1日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■204 令和8年度4月開講 タイ式ヨガ ルーシーダットン
- 概要独自の呼吸法とポーズで身体と心を整えていく自己整体法とも呼ばれるヨガ。血行促進や体の歪み解消、筋力アップ、ストレス解消やリラックスしたい方にもお勧めです！
- 期間2026/4/1 ～ 2026/7/29
■212 令和8年度４月開講 ゼロトレ
- 概要日頃の癖や加齢などにより縮んでしまった体の各部位を本来の位置(ゼロポジション)に戻すトレーニング！疲れやだるさ、肩こりや腰痛がある方などの不調改善にも繋がります。
- 期間2026/4/3 ～ 2026/7/31
■207 令和8年度4月開講 ZUMBA
- 概要世界中の陽気なジャンルの曲を使い、楽しく！ノリよく！どなたでも簡単に踊れるエクササイズです。ご自分のペースで快活に汗をかいてシェイプアップしましょう！
- 期間2026/4/1 ～ 2026/7/29
■206 令和8年度4月開講 あへあほ体操
- 概要あへあほ体操とは、「あーへーあーほー」と発声しながら 「へ」と「ほ」でお腹をへこませる腹筋運動をベースに開発された体幹トレーニングプログラムです。
- 期間2026/4/1 ～ 2026/7/29
