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つどーむ|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間
時間割をご覧ください。
休館日
年末年始の他、屋内グラウンドについては月1回程度、パークゴルフ場については週1回程度施設整備のためご利用できない日があります。
11月
12月 6日
駐車場
306台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

007-0852
札幌市東区栄町885番地1
TEL(011)784-2106
FAX(011)784-2107

お問い合わせはこちらつどーむの地図
地下鉄東豊線「栄町駅」2番出口徒歩15分
中央バス 栄町教育大線(栄20、栄23)「つどーむ前」下車 徒歩1分
中央バス 栄町・篠路線(栄21)「北41東20」下車 徒歩3分
中央バス 麻生東苗穂線(麻26)「北41東20」下車 徒歩3分

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

安全・安心への取組み
DO!スポシニア健康塾 受講者大募集

受付中の教室その他の教室情報は こちら

204 からだにやさしい健康体操

  • 概要指先から足先まで使ったストレッチとトレーニングで全身運動♪日常生活に必要な体力・筋力を付けていきましょう。筋力強化運動に腰痛運動も取り入れ、後半はリズムダンスを組み合わせた健康体操です。
  • 期間2021/12/7 ~ 2022/3/29

216 フラダンス②

  • 概要ゆったりとしたハワイアンミュージックにのせた癒しの有酸素運動で、腹筋・背筋も鍛えることができます。
  • 期間2021/12/2 ~ 2022/3/24

217 ボディメイクサーキット

  • 概要サーキットトレーニングをベースに、音楽に合わせてエアロ➡筋トレ➡ボクシング➡筋トレ…など交互に行っていきます。シンプルな動きなので、初めての方でも安心してご参加いただけます!目指せ、メリハリボディ♪
  • 期間2021/12/2 ~ 2022/3/24

220 【NEW】さわやかリズムエクササイズ

  • 概要音楽に合わせた楽しいダンスエクササイズパターンを組んだ動きで、体力UPや肩こり、腰痛、疲労感などを解消し、日常の身のこなしが軽やかになります。
  • 期間2021/12/7 ~ 2022/3/29

211 ウエストシェイプヨガ

  • 概要全身をほぐしてお腹をすっきりさせましょう♪腹筋に重点を置いたメニューで筋力・柔軟性を高めてキレイなウエストラインを目指しましょう!ヨガ初心者から参加可能なやさしい教室です。
  • 期間2021/12/1 ~ 2022/3/23

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利用時間
時間割をご覧ください。
休館日
年末年始の他、屋内グラウンドについては月1回程度、パークゴルフ場については週1回程度施設整備のためご利用できない日があります。
11月
12月 6日
駐車場
306台

駐車場の混雑状況によっては駐車できないことがあります。 公共交通機関を利用しての来館にご協力をお願いします。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

007-0852
札幌市東区栄町885番地1
TEL(011)784-2106
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中央バス 栄町教育大線(栄20、栄23)「つどーむ前」下車 徒歩1分
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中央バス 麻生東苗穂線(麻26)「北41東20」下車 徒歩3分

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