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トピックス
- ■【つどーむ】屋外テニスコート、パークゴルフ場(2026年度)営業終了予定について(9月21日)
- ■【10月】ウォーキングステーション休止日のご案内(9月20日)
- ■スポーツの日無料開放のお知らせ(9月1日)
- ■（仮称）新スケート・カーリング場整備事業に伴う「つどーむ」使用可能設備の縮小について(7月5日)
- ■♪K-POP&J-POP DANCE 新規開講教室のお知らせ♪(6月22日)
- ■(2026年5月1日～)「つどーむ」屋外テニスコート、パークゴルフ場営業開始のご案内(4月11日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます(4月1日)
- ■令和8年度 教室・指導員紹介(3月18日)
- ■令和8年度 フィットネス教室タイムスケジュール(3月18日)
- ■令和8年度 教室年間スケジュール(2月1日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■210 令和8年度8月開講 サーキットエクササイズ
- 概要サーキットトレーニングをベースに、音楽に合わせてテンポよくエアロ→筋トレ→ボクシング→筋トレなどを交互に行う有酸素運動です。しっかりと体を動かしたい方にオススメです！！
- 期間2026/8/6 ～ 2026/11/26
■212 令和8年度8月開講 ゼロトレ
- 概要日頃の癖や加齢などにより縮んでしまった体の各部位を本来の位置(ゼロポジション)に戻すトレーニング！疲れやだるさ、肩こりや腰痛がある方などの不調改善にも繋がります。
- 期間2026/8/7 ～ 2026/11/27
■204 令和8年度8月開講 タイ式ヨガ ルーシーダットン
- 概要独自の呼吸法とポーズで身体と心を整えていく自己整体法とも呼ばれるヨガ。血行促進や体の歪み解消、筋力アップ、ストレス解消やリラックスしたい方にもお勧めです！
- 期間2026/8/5 ～ 2026/11/25
■209 令和8年度8月開講 フラダンス
- 概要ハワイアンミュージックに合わせて「楽しく、美しく」フラダンスを一緒に踊りませんか？どなたでも気軽に踊ることができるので、初心者の方でも安心して参加できます！
- 期間2026/8/6 ～ 2026/11/26
■207 令和8年度8月開講 ZUMBA
- 概要世界中の陽気なジャンルの曲を使い、楽しく！ノリよく！どなたでも簡単に踊れるエクササイズです。ご自分のペースで快活に汗をかいてシェイプアップしましょう！
- 期間2026/8/5 ～ 2026/11/25
