RSS
トピックス
- ■【8月卓球マシン】開放日のご案内(7月23日)
- ■令和6年度教室・指導員紹介(7月2日)
- ■7月時間割変更のお知らせ(6月30日)
- ■【7月卓球マシン】開放日のご案内(6月20日)
- ■🌻 7月開講スポーツ教室の受講者追加募集中！🌻(6月17日)
- ■【令和6年6月～令和7年3月】競技室休室のお知らせ(2月27日)
- ■令和6年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月20日)
- ■令和6年度豊平区体育館フィットネス教室タイムスケジュール(2月20日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(2月14日)
- ■札幌市スポーツ協会 パートタイム職員大募集！！(12月15日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■182【1期】キッズ体操（月曜／年中・年長）
- 概要跳び箱・マット運動・鉄棒の技術習得を目指す教室です。お子様の発育・発達に合わせて段階的に練習を進めていきます。
- 期間2024/4/1 ～ 2024/9/9
■116【2期】ZUMBA（土）
- 概要ラテン音楽を主に世界中の音楽を楽しみながら踊るラテンフィットネスダンスです。早いリズムと遅いリズムの曲を組み合わせた有酸素運動で、より多くのカロリーを消費するため、脂肪燃焼効果が期待できます。
- 期間2024/7/6 ～ 2024/9/28
■109【2期】ピラティス（木）
- 概要体の機能を活性化させる呼吸法をともに、日頃の生活で使われない体の深層部の筋肉を鍛えていきます。体の中心部を安定させることにより、しなやかで強く美しいボディラインを作りあげていきます。また、正しい姿勢を身につけることにより歪みなどからくる肩こり、腰痛などの起こりにくい体づくりにも役立ちます。
- 期間2024/7/4 ～ 2024/9/26
