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受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■225【1期】初めての空手(月)
- 概要あいさつ・礼からはじまり、ストレッチや体操も含めた空手の基本的な型・突き・蹴りなど楽しく練習をします。初めての人でも大丈夫!
- 期間2026/4/6 ~ 2026/9/14
■118【2期】身体すっきりストレッチポール(火)
- 概要ストレッチポールで骨格を本来のあるべき状態に近づけ、動きやすいポジションをつくり、後半は筋肉のバランスを整えるためのヨガをしていきます。快適な体づくりを目指しましょう!
- 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29









