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トピックス
- ■🎃令和8年10月開講 スポーツ教室受講者募集!🎃(8月16日)
- ■✨NEW✨10月スタート予定の教室体験会を開催します!(8月16日)
- ■【令和8年9月】マンツーマン・プライベートテニス ご当選者発表(8月16日)
- ■9月テニス一般開放(夜間)について(8月15日)
- ■9月駐車場混雑予想について(8月15日)
- ■【9月卓球マシン】開放日のご案内(8月15日)
- ■8月駐車場混雑予想について(7月20日)
- ■【8月卓球マシン】開放日のご案内(7月20日)
- ■【令和8年8月】マンツーマン・プライベートテニス ご当選者発表(7月16日)
- ■🌻令和8年7月開講 スポーツ教室 追加募集!🌻(6月16日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■103【2期】生活習慣病予防体操(水)
- 概要有酸素運動(エアロビクス要素あり)、下肢の筋力トレーニング、マットでの腹筋・背筋運動、全身のストレッチをとり入れた教室です。初心者大歓迎!
- 期間2026/7/8 ~ 2026/9/30
■108【2期】ピラティス(木)
- 概要体の機能を活性化させる呼吸法をともに、日頃の生活で使われない体の深層部の筋肉を鍛えていきます。体の中心部を安定させることにより、しなやかで強く美しいボディラインを作りあげていきます。また、正しい姿勢を身につけることにより歪みなどからくる肩こり、腰痛などの起こりにくい体づくりにも役立ちます。
- 期間2026/7/9 ~ 2026/9/24
■145【2期】シニアテニス(火)
- 概要ゲーム中心の教室です。ダブルスゲームで動き回れない部分をボールコントロールでカバーできるようになることを目指します。
- 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29









