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「走る!拾う!つながる!みんなで楽しむコミュニティNEWフィットネス!「プロギング」とは、ジョギング×ゴミ拾いを掛け合わせたスウェーデン発祥の新しいフィットネス。走る動作に筋トレの要素が 加わるため、運動量は想像以上に豊富です。運動不足やストレス解消、新しい交流も生まれて、環境保全も同時に叶う。 そんな体にも心にも環境にも嬉しいエクササイズ。体験しませんか?」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名:【11月3日(火・祝)開催】608 プロギング | 日 程:2026/11/3( 10:00~12:00 | 対 象:その他 | 募 集:受付中 | ▸詳 細▸日程表 |





