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トレーニング室内のレイアウト変更しました！
更新日：2021年1月23日
トレーニング室内の配置を大幅に変更しました！
エリアごとに区別したため、以前よりスペースが広くなり、トレーニングしやすくなりました！
皆様のご利用を心よりお待ちしております。
器具紹介
◇有酸素マシン
・ランニングマシン6台 ・ステッパー1台
・アップライトバイク4台 ・クロストレーナー1台
・リカンベントバイク4台 ・エリプティカル2台
◇筋トレマシン
・チェストプレス ・リアデルト ・ショルダープレス ・ラットプルダウン
・アームカール ・ローワバック ・アブドミナル
・レッグプレス ・レッグカール ・レッグエクステンション
◇フリーウエイト
・ベンチプレス 20㎏～160㎏ ・スミスマシン7㎏～180㎏
・パワーラック20kg～200㎏ ・ダンベル1㎏～10㎏
・パワーブロック約4㎏～22㎏
◇その他
・バックエクステンション ・腹筋台2台
・ストレッチトレーナー
・ストレッチエリア
※ベンチプレス、スミスマシン、ランニングマシン等は人気があるため、30分交代制をとらせていただいています。
※ランニングマシン、エアロバイクは仕切り・間引きを行っております。
※人数制限を設けさせていただいております。詳細等は「トレーニング室開放について」をご覧ください。
