トピックス
「プロギング」10月9日（金）より参加者募集！～中島体育センター新規事業～
走る！拾う！つながる！
みんなで楽しむコミュニティNWEフィットネス！
「プロギング」とは、ジョギング×ゴミ拾いを掛け合わせたスウェーデン発祥の新しいフィットネス。
走る動作に筋トレの要素が加わるため、運動量は想像以上に豊富です。運動不足やストレス解消、新しい交流も生まれて、環境保全も同時に叶う。
そんな体にも心にも環境にも嬉しいエクササイズ。体験しませんか？
■開催日 ：11/3（火・祝）10：00～12：00
■開催場所：中島公園・豊平川（屋外）│ 3～4km程度
■参加方法：事前申込み ※先着順
10/9（金）9：00より受付開始
中島体育センターへ「お電話」または「受付窓口」でお申込みください。
10月26日（月）は施設整備日のため各種手続きは行っておりません。
■参加料 ：2,500円（税込）
当日、開催場所にて「現金」でのお支払いとなります。
釣銭がないようご準備のご協力をお願いいたします。
■定員 ：30名
親子での参加も大歓迎！
※中学生以下の単独申込みは不可。保護者の方と一緒にお申込みください。
■指導員 ：一般社団法人 プロギングジャパン
■服装 ：動きやすい運動に適した服装でお越しください。
プロギング中はなるべく身軽な服装がおすすめです。
ポーチや小さめのリュック等をお使いいただくと快適にプロギングを行えます。
■持ち物 ：飲料・タオル
※プロギングに必要なものは全てこちらで準備いたします。
（プロギングバック、グローブ、ネームカード他）
■その他 ：・参加者の皆様にネームカードをご記入いただきます。
コミュニケーションが潤滑化するキッカケとしています。
・2チームに分かれての実施となります。チーム分けは当日行います。
詳細につきましては、「プロギング募集要項（PDF）」をご確認ください。
≪お申込み・お問合せ先≫
中島体育センター（TEL 011-530-5906）
