RSS
トピックス
- ■円山球場食堂今年度の営業終了のお知らせ(10月12日)
- ■令和2年度 夏季供用期間の終了について(10月1日)
- ■🍂10月開講スポーツ教室追加募集のお知らせ(9月20日)
- ■【１０月開講】スポーツ教室の申込結果について(9月14日)
- ■マイタオル・マイハンカチの持参協力について(9月1日)
- ■８月１日からトイレ改修に伴う庭球場の一部利用を停止いたします(7月27日)
- ■７月１４日以降の庭球場利用注意事項について(7月15日)
- ■専用利用人数制限の緩和について②(7月10日)
- ■スポーツ施設・健康づくり施設利用無料体験ペアチケットの有効期限延長について（2020年7月31日まで）(6月29日)
- ■専用利用人数制限の緩和について(6月19日)
時間割
10月時間割受付中の教室その他の教室情報は こちら
■3-14 第3期 ピラティス
- 概要呼吸法を意識しながら身体の内側の筋肉を強化することで姿勢を正し、柔軟さを鍛え、しなやかで美しい身体を目指します。
- 期間2020/10/16 ～ 2020/12/18
■3-07 第3期 ヨガＢ
- 概要様々な基本ポーズを中心にリラックスした中でおこないます。身体全体の機能を向上させるとともに、集中力の強化・ストレス発散など精神面の安定が期待できます。
- 期間2020/10/14 ～ 2020/12/16
■3-12 第3期 ジャイロキネシス
- 概要円を描くようにからだを動かします。ヨガ・ダンス・体操などの要素を取り入れ、器官機能を高めると同時に全身の筋肉や関節を調節する注目のエクササイズです。
- 期間2020/10/16 ～ 2020/12/18
