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円山総合運動場|一般財団法人札幌市スポーツ協会

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インフォメーション

利用時間・駐車場については利用時間・駐車場をご覧下さい。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

064-0959
札幌市中央区宮ヶ丘3番地
TEL(011)641-3015
FAX(011)641-3079

お問い合わせはこちら円山総合運動場の地図
地下鉄東西線「円山公園駅」 3番出口徒歩15分
JRバス「総合グラウンド前」下車

〈地図拡大〉印刷用PDF google mapを表示する

時間割

1月時間割

各施設時間割、予定表はこちら

受付中の教室その他の教室情報は こちら 教室申込み方法のご案内

10 第4期 ヨガ(金)

  • 概要いすに座ったまま行うので、筋力不足・運動不足の方でもできるヨガです。身体を伸ばす・そる・丸める・ねじるのポーズをし、代謝を高めリンパの流れを良くしていきます。
  • 期間2025/1/10 ~ 2025/3/14

02 第4期 楽らくリンパヨガ

  • 概要基本ポーズを中心としながら、リンパの動きを活性化させ、身体機能回復・老廃物を除去していきます。
  • 期間2025/1/6 ~ 2025/3/24

08 第4期 ヨガ&ボールメソッド

  • 概要セラピーボールで身体でほぐし、ヨガポーズで肩こり・腰痛を改善できます。
  • 期間2025/1/9 ~ 2025/3/13

06 第4期 太極拳(水)A

  • 概要ゆったりとした動作で行うことで気血が良くなり、凝りの改善・内臓機能の強化など身体全体のバランス向上が期待できます。
  • 期間2025/1/8 ~ 2025/3/12

03 第4期 ピラティス(火)

  • 概要50歳からの賢い体の使い方、ウェルネス(健康)をもたらす呼吸姿勢、そしてリズムを身に着けます。
  • 期間2025/1/7 ~ 2025/3/18

インフォメーション

利用時間・駐車場については利用時間・駐車場をご覧下さい。

平成31年1月1日より本施設は施設内禁煙となります。※加熱式たばこもご遠慮ください

所在地

064-0959
札幌市中央区宮ヶ丘3番地
TEL(011)641-3015
FAX(011)641-3079

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地下鉄東西線「円山公園駅」 3番出口徒歩15分
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