教室情報
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「太陽礼拝などヨガの基本ポーズをメインに、テンポよくしっかり動いて心身ともにすっきりさせます。柔軟性を高め、体感や筋力UPを目指し、緩急ある動きや呼吸法で自律神経のバランスを整えます。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
---|---|---|---|---|
教室名:4~6月:076(1期)すっきりヨガ(金) | 日 程:2024/4/5~2024/6/28 11:10~12:10 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:4~6月:076(1期)すっきりヨガ(金) | 日 程:2024/4/5~2024/6/28 11:10~12:10 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |