教室情報
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「目的:心肺機能向上、体脂肪減少、ストレス解消、姿勢改善
内容:初めての方でも無理なく続けられるエアロビクスです。受講生に合わせ、回を追うごとにレベルアップしていきます。」
内容:初めての方でも無理なく続けられるエアロビクスです。受講生に合わせ、回を追うごとにレベルアップしていきます。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:1~3月:053(4期)らくらくエアロ(土) | 日 程:2024/1/6~2024/3/30 18:00~19:15 | 対 象:成人 (16歳以上) | 締 切:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |