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トピックス
- ■【5月9日開催】運動会前の秘密特訓！かけっこ塾 受講者募集！(3月21日)
- ■2026年4月トレーニング室の利用について(3月21日)
- ■令和8年度「DO！スポKIDS」3月18日（水）より追加申込開始！！(3月17日)
- ■【4月開講】スポーツ教室受講者追加募集※3/18(金)より受付開始(3月16日)
- ■2026年3月トレーニング室の利用について(3月12日)
- ■令和8年度北区体育館施設整備日(3月1日)
- ■令和8年度フィットネス教室タイムスケジュール(2月14日)
- ■令和8年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月14日)
- ■火曜日夜間のバレーボール一般開放について(10月6日)
- ■ボクシング室の利用について(10月22日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■045（R8.4月開講）ピラティス(火)
- 概要骨盤と背骨に合わせた動きで身体の癖を直し、姿勢改善を目指します。身体のバランスを保つための筋力や柔軟性を向上させるエクササイズでボディラインをスッキリさせて疲れにくい身体を作りましょう。
- 期間2026/4/7 ～ 2026/6/30
■077（4期）バランスボールエクササイズ(金)
- 概要バランスボールを使用し、ストレッチを中心に股関節・骨盤の滑らかな動きを引き出し、身体のバランスを整えます。
- 期間2026/1/9 ～ 2026/3/27
■034（4期）ピラティス(月)
- 概要骨盤と背骨に合わせた動きで身体の癖を直し、姿勢改善を目指します。身体のバランスを保つための筋力や柔軟性を向上させるエクササイズでボディラインをスッキリさせて疲れにくい身体を作りましょう。
- 期間2026/1/5 ～ 2026/3/30
