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受付中の教室その他の教室情報は こちら
■004(2期)卓球 初心者・初級(木)
- 概要基本打法の連続打ちができるように多球練習をします。ラケットの角度や基本的ルールのカウント等を学びます。
- 期間2024/7/4 ~ 2024/9/19
■059(3期)Night★ZUMBA(水)
- 概要音楽に合わせ、自分のペースで無理なく踊ります。踊りを楽しみ、体力・筋力の向上、シェイプアップ、ストレス緩和、冷え性の改善等を目指します。
- 期間2024/10/9 ~ 2024/12/25
■007(2期)バドミントン中級(月)
- 概要基本の向上を図るため基本練習を徹底的に行います。ゲームのラリーを楽しめるようにゲームのノウハウを学びます。
- 期間2024/7/1 ~ 2024/9/9
■032(2期)はじめてのヨガA(月)
- 概要基本ポーズを学び、呼吸と共にゆっくりと身体を動かしながらリラックスすることを学びます。ストレス解消や免疫力強化、身体のゆがみの修正をしましょう。
- 期間2024/7/1 ~ 2024/9/9
■022(3期)テニス中上級(木)
- 概要ゲーム形式の練習を中心に行い、それぞれの動きの中からゲームに必要な戦術や技術を学びます。
- 期間2024/10/3 ~ 2024/12/19