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トピックス
- ■【9月8日開講】親子でたのしむGボールあそび体験会 受講者募集(8月1日)
- ■【9月5日開講】ZUMBAGOLD体験会 受講者募集(8月1日)
- ■【9月4日開講】キッズリズムダンス体験会 受講者募集(8月1日)
- ■2026年8月トレーニング室指導員配置について(7月21日)
- ■令和8年度教室指導員紹介(6月21日)
- ■【７月開講】成人スポーツ教室受講者追加募集※6/18(木)より受付開始(6月16日)
- ■令和8年度「DO！スポKIDS」3月18日（水）より追加申込開始！！(3月17日)
- ■令和8年度北区体育館施設整備日(3月1日)
- ■令和8年度フィットネス教室タイムスケジュール(2月14日)
- ■令和8年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月14日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■081（R8.7月開講）からだほぐしヨガ(土)
- 概要平日頑張った身体をヨガのボーズでゆっくりとほぐしてあげることで、心身ともに前向きに。素敵な1日をスタートさせましょう！
- 期間2026/7/4 ～ 2026/9/26
■060（R8.7月開講）はじめての太極拳（楊式15式）(水)
- 概要楊式15式太極拳を行います。ゆっくりとした動きと深い呼吸を組み合わせて、全身の筋力やバランス力を鍛えることで、血行促進につながり、心身のストレス緩和にも効果的です。
- 期間2026/7/1 ～ 2026/9/30
■077（R8.7月開講）バランスボールエクササイズ(金)
- 概要バランスボールを使用し、ストレッチを中心に股関節・骨盤の滑らかな動きを引き出し、身体のバランスを整えます。
- 期間2026/7/3 ～ 2026/9/25
■154（R8.4月開講）ジュニアフリースタイルダンス
- 概要さまざまなジャンルのダンスを取り入れることで、特定のダンスにとらわれることなく、身体全体を動かし、楽しく自由に踊ります。
- 期間2026/4/3 ～ 2026/9/18
■048（R8.7月開講）ソフトボクシングレベルアップ（火）
- 概要マスボクシング、スパーリングなどの大会出場を目指す方をメインに、楽しみながら練習をおこない、技術向上を目指します。
- 期間2026/7/7 ～ 2026/9/15
