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トピックス
- ■【5月9日開催】運動会前の秘密特訓！かけっこ塾 受講者募集！(3月21日)
- ■2026年4月トレーニング室の利用について(3月21日)
- ■令和8年度「DO！スポKIDS」3月18日（水）より追加申込開始！！(3月17日)
- ■【4月開講】スポーツ教室受講者追加募集※3/18(金)より受付開始(3月16日)
- ■2026年3月トレーニング室の利用について(3月12日)
- ■令和8年度北区体育館施設整備日(3月1日)
- ■令和8年度フィットネス教室タイムスケジュール(2月14日)
- ■令和8年度スポーツ＆フィットネス教室年間スケジュール表(2月14日)
- ■火曜日夜間のバレーボール一般開放について(10月6日)
- ■ボクシング室の利用について(10月22日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■043（R8.4月開講）脂肪燃焼ヨガ(火)
- 概要低強度のポーズを行い徐々に体温を上昇させながら、有酸素運動となるように脂肪を燃焼させるための効率のいい身体と活動量をアップさせます。
- 期間2026/4/7 ～ 2026/6/30
■034（4期）ピラティス(月)
- 概要骨盤と背骨に合わせた動きで身体の癖を直し、姿勢改善を目指します。身体のバランスを保つための筋力や柔軟性を向上させるエクササイズでボディラインをスッキリさせて疲れにくい身体を作りましょう。
- 期間2026/1/5 ～ 2026/3/30
■031（R8.4月開講）からだすっきりえくささいず(月)
- 概要知らず知らずに身体に残っているコリやハリに着目し、ほぐしゆるめることで身体の変化を感じ、使いやすい身体づくりを目指し心も体もすっきり！
- 期間2026/4/6 ～ 2026/6/29
