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トピックス
- ■【7月開講】成人スポーツ教室受講者追加募集※6/18(木)より受付開始(6月16日)
- ■【7・8月開講】夏休みこども短期教室 受講者募集(6月11日)
- ■2026年6月トレーニング室の利用について(6月1日)
- ■令和8年度「DO!スポKIDS」3月18日(水)より追加申込開始!!(3月17日)
- ■令和8年度北区体育館施設整備日(3月1日)
- ■令和8年度フィットネス教室タイムスケジュール(2月14日)
- ■令和8年度スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月14日)
- ■火曜日夜間のバレーボール一般開放について(10月6日)
- ■ボクシング室の利用について(10月22日)
- ■格技系(室)種目自由開放時における中学生以下の利用について(5月26日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら 
■045(R8.7月開講)ピラティス(火)
- 概要骨盤と背骨に合わせた動きで身体の癖を直し、姿勢改善を目指します。身体のバランスを保つための筋力や柔軟性を向上させるエクササイズでボディラインをスッキリさせて疲れにくい身体を作りましょう。
- 期間2026/7/7 ~ 2026/9/29
■033(R8.4月開講)はじめてのヨガB(月)
- 概要基本ポーズを学び、呼吸と共にゆっくりと身体を動かしながらリラックスすることを学びます。ストレス解消や免疫力強化、身体のゆがみの修正をしましょう。
- 期間2026/4/6 ~ 2026/6/29
■048(R8.4月開講)ソフトボクシングレベルアップ(火)
- 概要マスボクシング、スパーリングなどの大会出場を目指す方をメインに、楽しみながら練習をおこない、技術向上を目指します。
- 期間2026/4/7 ~ 2026/6/23









