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トピックス
- ■【5月】トレーニング室の利用について(4月24日)
- ■🎏こどもの日 GoGoゴールデンウィーク パルクール体験会のお知らせ🎏(4月20日)
- ■令和6年度フィットネス教室タイムスケジュール(4月20日)
- ■令和6年度スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(4月20日)
- ■★★特別支援クラス『チャレンジジム』教室受講生追加募集★★(4月8日)
- ■【4月】トレーニング室の利用について(3月21日)
- ■🌸令和6年度4月開講教室 受講者追加募集🌸(3月17日)
- ■パルクール教室受講のみなさまへ(3月17日)
- ■令和6年度4月開講 運動あそび い・ろ・は教室について(2月29日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(2月14日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■4~6月:041(1期)姿勢美体操(火)
- 概要音楽に合わせて全身を動かし、柔軟体操や筋力強化体操、腰痛体操等を行います。日常生活を快適に過ごせるように全身の柔軟性や筋力強化を目指しましょう。
- 期間2024/4/2 ~ 2024/6/25
■4月:163(1期)短期かけっこトレーニング(高学年)
- 概要短期集中型のかけっこトレーニング!正しく走るための「カラダづくり・走り方の基本」を覚えよう。
- 期間2024/4/3 ~ 2024/4/5
■4~9月:095(1期)ジュニアテニス初心者B(金)
- 概要正しい身体の使い方と機能的な動かし方を学びます。基本的技術を身に付け、軌道をコントロール出来るように練習し、仲間とのラリーや試合を楽しみましょう。
- 期間2024/4/5 ~ 2024/9/27
■4~6月:042(1期)大人のクラシックバレエ入門(女性向け)(火)
- 概要ストレッチを入念に行い、美しい立ち方やバレエの用語を学びます。
- 期間2024/4/2 ~ 2024/6/18
■4~9月:113(1期)ジュニアJAZZヒップホップ(月)
- 概要みんなで仲良く、発表会に向けて音楽に合わせてダンスしましょう。
- 期間2024/4/1 ~ 2024/9/9