受付中の教室その他の教室情報は こちら 

■2500. 成人ゆったり上級(レベル5) (木)
- 概要安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。
- 期間2023/4/6 ~ 2024/3/14

■1503. 成人上級(レベル5) (金)
- 概要安定したフォームでクロール・背泳ぎで50m以上、平泳ぎで50m、バタフライで25㎡泳げることを目指します。
- 期間2023/4/7 ~ 2024/3/15

■4009. シェイプヨガ (水)
- 概要立ちポーズを繋げて動くことで、脂肪燃焼を促します。ダイエット効果のほかに柔軟性向上、体幹や骨盤調整も取り入れたヨガになります。
- 期間2023/4/5 ~ 2023/7/19