教室情報
検索結果
「体を支える体幹の強化を目指し、バランスよく全身の筋肉を使っていきます。特に姿勢を支える背中周り・コア(インナーマッスル)・骨盤周辺へのアプローチを行い美しい姿勢とアンチエイジングを目指します。」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 | 
|---|---|---|---|---|
| 教室名:35 【第3期】アンチエイジングピラティス | 日 程:2025/10/7~2025/12/23 09:00~10:00  | 対 象:成人 (高校生以上)  | 募 集:追加・体験 受付中  | ▸詳 細▸日程表 | 
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 | 
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| 教室名:35 【第3期】アンチエイジングピラティス | 日 程:2025/10/7~2025/12/23 09:00~10:00  | 対 象:成人 (高校生以上)  | 募 集:追加・体験 受付中  | ▸詳 細▸日程表 |