教室情報
検索結果
「体を支える体幹の強化を目指し、バランスよく全身の筋肉を使っていきます。特に姿勢を支える背中周り・コア(インナーマッスル)・骨盤周辺へのアプローチを行い美しい姿勢とアンチエイジングを目指します。」
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
---|---|---|---|---|
教室名:35 【第1期】アンチエイジングピラティス | 日 程:2025/4/1~2025/6/24 09:00~10:00 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |
教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
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教室名:35 【第1期】アンチエイジングピラティス | 日 程:2025/4/1~2025/6/24 09:00~10:00 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |