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申込１２月８日まで「ガンバルーン体操」ワンコイン体験会参加者募集！
更新日：2020年12月5日
1月から新規開講予定の教室を一足早く体験してみませんか？
ガンバルーンという空気を少し抜いたボールを使って行う運動です。
座ったまま行うため、運動が苦手な方でも無理なく参加できます。
※貸出用具は十分に消毒を行い、間隔を十分に開けて行います。
また、換気をしておりますので室内が寒くなる場合がございます。
体温調整ができる服装でお越しください。
館内では必ずマスク（不織布推奨）を着用いただき、運動中も基礎疾患がある方などを除き
可能な限りマスクの着用をお願いいたします。その他、新型コロナウイルス感染症対策のため、
以下の事項についてご理解・ご協力をお願いいたします。
【ガンバルーン体操教室体験会】
日 時：2020年12月9日（水）12:45～13:30
※1月開講予定の教室は1時間（12:45～13:45）を予定しております。
場 所：厚別区体育館 2階体育室
定 員：20名（16歳以上対象）
指導員：吉川 仰指導員
参加料：500円（当日払い）※施設利用料は必要ありません。
申込期間：11月24日（火）～12月8日（火）9:00～20:00
申込方法：厚別区体育館の受付窓口またはお電話（892-0362）にてお申込みください。（先着順）
持ち物：上靴、タオル、飲み物、動きやすい服装
詳細は下記PDFをご確認ください。
