教室情報
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「ゆっくりとした動きで、身体の深い部分の筋肉を鍛えます。日常生活で崩れやすい、筋力や柔軟性のバランスを整えましょう。」
| 教室名 | 日程 | 対象 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|
| 教室名:4005. 【3期】ピラティス (火) | 日 程:2026/1/6~2026/3/17 19:30~20:30 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:近日 受付 | ▸詳 細▸日程表 |
| 教室名:4005.2期 ピラティス (火) | 日 程:2025/8/19~2025/12/16 19:30~20:30 | 対 象:成人 (高校生以上) | 募 集:追加・体験 受付中 | ▸詳 細▸日程表 |




