教室情報
第1期 3021 ピラティス（木曜日・午前）
腹筋深部を鍛え、ウエストを引き締めることで関節などの柔軟性を高めます。
| レベル | その他 | |
|---|---|---|
| レベル詳細 | 運動量の多さ：★★★ | |
| 受講期間 | 2024/4/4( |
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| 受講回数 | 全12回(4月4日・4月11日・4月18日・4月25日・5月9日・5月16日・5月23日・5月30日・6月6日・6月13日・6月20日・6月27日） | |
| 時間 | 09:15～10:15 | |
| 曜日 | 木曜日 | |
| 対象表示1 | 成人（16歳以上） | |
| 対象表示2 | ||
| 定員 | 20名 | |
| 受講料 | 一般 | 12,600円 |
| 65歳以上の方 | 9,000円 | |
| 障がいのある方 * | 7,200円 | |
| 指導員 | 米沼 雅子 | |
| 申込期間 | 2024/3/1( |
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| 申込方法 | ①WEB（24時間受付、最終日23時59分まで） ②電話（受付：9時00分～20時00分） ③窓口（受付：9時00分～20時00分） ※申込期間終了後は②③のみの受付となります。 【追加申込】 3月19日（火曜日）9時00分以降に電話・窓口で先着順にて受付いたします。 ※定員に空きがある教室のみ追加申込可能です。 ※最新の空き状況につきましては、当施設までお問い合わせください。 |
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| 抽選/先着 | 【抽選】 3月17日(日曜日) 10時00分～ ①の方は抽選結果をメールでお知らせいたします。 ②③の方は落選された方のみ電話にてお知らせいたします。 |
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| 備考 | こちらの教室はどうぎんカーリングスタジアムにて実施していた教室となります。令和6年2月より、どうぎんカーリングスタジアムが改修工事により休館しているため、隣接する月寒体育館で一時的に開講しております。月寒体育館での実施は令和6年10月までとなりますので、予めご了承ください。 | |
| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
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*障がい者手帳、療育手帳、障害児通所支援受給者証をお持ちの方が対象となります。
なお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
※プライバシーポリシー※傷害見舞金給付制度▶︎ 教室情報に戻るなお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
