受付中の教室その他の教室情報は こちら
■033 第1期・ヨガ(金)
- 概要腹式呼吸を習得し、自律神経を整え、心と体の精神的なリラックスを図ります。体力に自信のない方にもお勧めです。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/6/28
■059 第1期・レズミルズボディコンバット(水)
- 概要キックボクシング、テコンドーなど様々な動きを取り入れ、ストレス発散をさせながら全身を鍛え、引き締まった体を目指します。
- 期間2024/4/10 ~ 2024/6/26
■048 第1期・ZUMBA(金)
- 概要ズンバ 南米発祥の新しいフィットネス。ダンスとフィットネスを融合させたダンスエクササイズ、ラテン系の音楽にあわせて楽しくシェイプアップ。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/6/21
■076 第1期 ・ジュニアチアダンス
- 概要チアダンスを基本から学びます。運動能力・体力の向上や、リズム感を養うことができます。キラキラポンポンを持って楽しく踊ろう!はじめての習い事にもオススメです。
- 期間2024/4/11 ~ 2024/9/26
■052 第1期・フラダンス中級コース・キエキエ(金)
- 概要フラダンス経験者が対象です。基本から少しステップアップした踊りに挑戦していきます。教室名の「キエキエ」はハワイ語で「上級者の、高い、高貴」などを意味する言葉です。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/6/28