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トピックス
- ■パーソナルレッスン2024年6月開講分受講生募集のお知らせ(5月12日)
- ■6月・7月短期 ジュニア(小学生)はじめてスイミングのおしらせ(5月11日)
- ■6月・7月短期 成人向けはじめてスイミングのおしらせ(5月11日)
- ■【5月開講】身体すこやかヨガ募集のお知らせ(4月24日)
- ■パーソナルレッスン2024年5月開講分受講生募集のお知らせ(4月14日)
- ■パートタイム職員(運営スタッフ)の募集について(4月10日)
- ■令和6年度 キッズ・ジュニア教室受講の方へ(3月29日)
- ■令和6年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月29日)
- ■令和6年度 厚別温水プール 教室・指導員紹介(2月29日)
- ■令和6年度 厚別温水プールフィットネス教室タイムスケジュール表(2月29日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■No.005 成人中級(レベル4)
- 概要安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50m、平泳ぎで25m泳げることを目指します。
- 期間2024/4/10 ~ 2025/3/5
■No.107 水中運動(火)B
- 概要音楽に合わせて水中歩行、ストレッチ、また軽度のアクアビクスを行い心肺機能を高めます。
- 期間2024/4/9 ~ 2025/3/4
■No.013 成人最上級(レベル6)
- 概要4泳法の泳力向上と個人メドレーを目指します。
- 期間2024/4/9 ~ 2025/3/4
■No.102 アクアビクス(火)
- 概要水中で軽快なリズムに合わせて行う運動不足解消や脂肪燃焼を目指すエクササイズです。
- 期間2024/4/9 ~ 2025/3/4
■No.141 背骨コンディショニングB
- 概要運動を通して腰痛、関節痛、偏頭痛などを改善していくプログラムです。水には入りません。
- 期間2024/4/8 ~ 2024/7/8