教室情報
第4期 3002 ストレッチヨガ（火・午前）
やさしいストレッチングに筋肉への意識の集中を高めて、呼吸法を併せて行うヨガになります。身体が硬くて自信がない方でも無理なく楽しみながら身体の変化の過程を体感出来る教室です。
| レベル | 初心者 | |
|---|---|---|
| レベル詳細 | 初心者～ | |
| 受講期間 | 2023/1/10( |
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| 受講回数 | 全11回(1/10・1/17・1/24・1/31・2/7・2/14・2/21・2/28・3/7・3/14・3/28) | |
| 時間 | 10:45～11:45 | |
| 曜日 | 火曜日 | |
| 対象表示1 | 成人（16歳以上） | |
| 対象表示2 | 16歳以上の男女 | |
| 定員 | 15 | |
| 受講料 | 一般 | 9,020円 |
| 65歳以上の方 | 8,200円 | |
| 障がいのある方 * | 7,370円 | |
| 指導員 | 佐藤満美子 | |
| 申込期間 | 2022/12/1( |
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| 申込方法 | ①WEB（24時間受付、最終日23:59まで） ②電話（受付9:00～20:00） ③窓口（受付9:00～20:00） ※申込期間終了後は②③のみの受付となります。 【追加申込】 定員に空きがある教室のみ追加申込12/18（日）10:00以降に先着順にて受付いたします。お電話または窓口にて受付いたします。 最新の空き状況につきましては、当施設までお問い合わせください。 |
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| 抽選/先着 | 【抽選】※コンピューターによる自動抽選 12/16(金) 10:00～ ①の方抽選結果をメールで通知 ②③の方落選された方のみ電話にて通知 |
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| 備考 | ※日程、時間、内容などは変更となる場合がございます。 事前にお問い合わせのうえご確認ください。 |
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| 日程表・お持ち物・ご確認いただきたい事項につきましては、下記「日程表・受講案内(PDF)」に記載しておりますので、ご受講の前に必ずご確認ください。 日程表・受講案内(PDF) |
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*障がい者手帳、療育手帳、障害児通所支援受給者証をお持ちの方が対象となります。
なお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
※プライバシーポリシー※傷害見舞金給付制度▶︎ 教室情報に戻るなお、障害者手帳アプリ「ミライロID」をお持ちの方については、マイナンバー連携済みの場合に限り、本人確認書類として利用出来ます。
