【さっぽろジュニアアスリート発掘プロジェクト】トレーニング

日程:令和4年7月4日

会場:中島体育センター

 

プロジェクト生は、「ケガをしない姿勢や体の使い方」をテーマにトレーニングを実施しました!

 

トレーニング担当の「橋本文音」トレーナーによる、体の柔軟性や筋肉の収縮を意識

させるトレーニングを実施🔥

 

パフォーマンスの向上やケガ予防を目的としたトレーニングの必要性を、

プロジェクト生も自分自身で考えながら励んでいました。

 

発掘プロジェクトでは次世代のトップアスリートの輩出を目指しています!

ご声援よろしくお願いします🇯🇵