| 種目 |
レベル |
概要 |
日程と詳細 |
| 種 目：成人 |
レベル：初心者 |
「No.001 成人初心者(レベル1・2)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを12.5m泳げることを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：初級 |
「No.002 成人初級(レベル３)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを25m泳げることを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：初級 |
「No.003 成人初級(レベル３)」 安定したフォームでクロール・背泳ぎを各25m泳げることを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：中級 |
「No.004 【単年】成人中級(レベル４)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ、平泳ぎで25ｍ泳げることを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：上級 |
「No.007 【単年】 成人上級(レベル５)」など 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25ｍ泳げることを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：上級 |
「No.013 成人最上級(レベル6)」など 4泳法の泳力向上と個人メドレーを目指します。 |
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| 種 目：成人 |
レベル：上級 |
「No.011 成人上級(レベル5）」 安定したフォームでクロール・背泳ぎで各50ｍ以上、平泳ぎで50ｍ、バタフライで25m泳げることを目指します。 |
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