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トピックス
- ■7月開講 スポーツ&フィットネス教室募集のご案内!!(5月16日)
- ■「街RUN中島公園」 営業開始!(4月27日)
- ■「DOスポ!シニア健康塾」4月18日(木)より追加申込み開始!!(4月17日)
- ■「DO!スポKIDS」4月18日(木)より追加申込み開始!!(4月17日)
- ■4月開講 第1期 スポーツ&フィットネス教室追加申込のご案内!!(3月17日)
- ■令和6年度 スポーツ&フィットネス教室年間スケジュール表(2月16日)
- ■令和6年度 教室・指導員紹介(2月16日)
- ■令和6年度 フィットネス教室タイムスケジュール(2月16日)
- ■さぽーとさっぽろで教室の受講料助成がご利用いただけます。(2月14日)
- ■運営スタッフの募集について(12月15日)
受付中の教室その他の教室情報は こちら
■155 癒しのナイトヨガ
- 概要ストレッチと呼吸法を合わせて行い、心と身体をリラックスさせます。
- 期間2024/4/10 ~ 2024/6/26
■158 二十四式太極拳
- 概要ゆっくりとした動作が特徴的な中国武術を行います。
- 期間2024/4/12 ~ 2024/6/28
■152 シルバーエクササイズ
- 概要簡単なリズム体操とストレッチング等で楽しく身体を動かします。
- 期間2024/4/10 ~ 2024/6/26
■106 すっきりヨガ
- 概要しっかり身体を動かして心身ともにすっきりしましょう!
- 期間2024/4/1 ~ 2024/6/17
■125 あへあほ健康体操
- 概要発声を使い腹筋を鍛える簡単エクササイズです。
- 期間2024/4/2 ~ 2024/6/25